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2020年，国家体育总局与教育部联合印发《深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，明确提出“加强学校体育工作，面向全体学生，开齐开足体育课”的要求，并强调要“开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动，丰富学校体育活动”[1]。这一政策导向为高校体育教学改革指明了方向，也为新兴体育项目进入高校创造了有利条件。匹克球作为一项集网球、羽毛球与乒乓球技术特点于一体的新兴运动，自1965年在美国诞生以来，逐渐风靡全球。近年来，我国多所高校开始引入匹克球运动，虽推广已取得初步成效，但相关研究仍处于起步阶段，缺乏系统的理论指导和实践路径总结。因此，本文深入探讨高校开展匹克球运动的多维价值、独特优势及发展路径，以期为推动该运动在高校的科学化、系统化发展提供参考，进而促进高校体育教学的改革创新与学生的全面发展。

1 高校开展匹克球运动的价值意蕴

1.1 丰富体育课程资源，推动校园体育文化建设

传统高校体育课程以篮球、足球、排球等传统项目为主，难以满足学生日益多元化的运动需求。将匹克球引入高校公共体育课程，可为高校体育课程注入新的活力，丰富了课程内容与形式，能够极大地丰富学校体育课程资源。篮球、足球、排球等传统的体育课程，虽然深受学生喜爱，但长期单一的教学内容容易使学生产生审美疲劳。匹克球作为新兴运动，其独特的技术动作和规则方法能为学生带来全新的体育课程体验。通过开设匹克球课程，学生可以接触到不同的运动技能和知识，拓宽体育视野，提高体育素养。同时，组织匹克球竞赛和趣味活动是丰富校园体育生活的重要途径。引入新的体育项目可以激发校园学生和教职工的体育兴趣和参与热情，为校园体育文化注入生机活力，是促进校园体育文化建设的重要途径。高校可以定期举办匹克球班级赛、院系赛等校内比赛，激发学生的参与热情，营造浓厚的校园体育氛围；还可以邀请其他高校开展校际匹克球交流赛，促进高校间体育文化的交流与融合，推动高校体育文化建设提质增效。在高校开设匹克球课程，通过引导、教学和普及，可以为校园体育文化注入新的活力元素，对提升大学生身体素质、丰富体育生活、拓展校园体育发展空间、繁荣校园体育文化都具有重要的意义。

1.2 提高体质健康水平，贯彻终身体育意识

Pekka Oja的研究显示，挥拍类运动可使全因死亡率显著降低47%，心血管疾病死亡率降低59%[2]。匹克球运动对学生的身体素质发展有全面促进作用。相关研究表明，作为融合力量、耐力、灵活性与协调性训练的综合性运动，匹克球在学生的心肺功能、肌肉力量、身体素质、控制体重与预防肥胖等慢性疾病方面具有显著作用[3]。在高校中推广匹克球运动，学生能够显著提升基础体能，增强心理韧性及压力应对能力，从而有效降低各类健康风险。当代大学生受学业压力、就业压力、社会交往的精力消耗等问题困扰，非常需要合适的体育运动进行调节。匹克球运动可以娱乐身心、缓解压力、排解情绪、提高身体素质，也可以增进与人沟通协作，非常适合作为以终身体育为目标的“体育与健康”课程，它既能调动学生学习兴趣、促进身心健康，又能培养社会适应能力及体育素养。通过参与匹克球课程学习和比赛活动，学生不仅能够掌握基本的运动技能，还能体验到运动的乐趣和成就感，极大提高生活质量。匹克球运动入门门槛不高、娱乐性强，能够以较少的消费支出获得较大的健康回报。这种积极的运动体验会促使学生自觉参与体育锻炼，从而培养了学生的运动习惯与体育自主性，能够有效激发内在运动动机，为终身体育理念的践行奠定基础。

2 高校开展匹克球运动的项目优势

2.1 运动器材经济性高，耐久性强

匹克球运动器材具有显著的经济性优势，主要包括球拍与球，显著特点是成本低廉、耐用性强。匹克球球拍多采用碳纤维材料制作，而匹克球则是由塑料中空结构，表面布满多个圆孔且质地厚实，球拍和球体的材质决定了匹克球能够适应校园中不同的运动场景[4]。从经济性和实用性来看，匹克球器材具有价格亲民、损耗低、耐用性强及性价比高的特点。对学生来说，匹克球器材的价格相对较低，经济负担较小，而且匹克球器材的损耗较低，一套器材可以使用较长时间，无需频繁更换，进一步降低了参与成本。这一优势使得匹克球运动在大学生中具有较高的吸引力，降低了学生参与运动的门槛，使更多学生能够轻松参与这项运动。从学校体育教学的角度看，器材的经济性与耐久性意味着更低的运营成本与更高的资源利用效率，特别是在大规模开设公共体育课程的情况下，匹克球这一优势尤为突出，使其成为高校体育课程改革的理想选择。

2.2 场地适应性高，可改造性强

依据《匹克球竞赛规则（2023版）》，标准匹克球场地为长13.41米、宽6.10米。从占地面积来看，匹克球场地仅约为标准网球场的四分之一，相当于排球场的二分之一、篮球场的三分之一，与羽毛球双打场地接近[5]。相较于网球、羽毛球等项目场地规模大但容纳参与运动学生少的特点，匹克球运动场地可容纳运动人数多，适合当今我国学校人均运动面积不足的现状，其高性价比与经济性能充分满足学校体育教学需要。同时，学校现有的体育场地资源丰富，如篮球场、排球场、羽毛球场等，都可以通过低成本改造来满足匹克球教学和比赛的需求。改造过程相对简单，只需使用专用胶带划定场地线、安装可拆卸式球网支架，就能在短时间内完成场地转换。这种灵活的改造方式，不仅提高了学校体育场地的使用效率，还避免了因新建场地而带来的高额成本投入，为高校开展匹克球运动提供了便利条件。

2.3 技术门槛低，运动潜在人群广

匹克球运动具有运动门槛低的特点，突破了传统体育项目的参与限制，凭借“技术零壁垒、规则易读性、体能友好性”的三维优势，降低了传统体育项目的参与门槛。一项针对广东高校匹克球开展现状的调查显示，约60%的学生因匹克球项目趣味性强且容易掌握而产生参与兴趣[6]。在技术动作层面，匹克球展现出简洁易学的特性，技术动作体系具有低门槛与高兼容性的特点。其击球技术，如正反手抽击、网前截挡等，与网球、羽毛球、乒乓球等持拍类运动存在较高的相似性。这意味着拥有相关运动基础的学生能够凭借已有的技能储备实现快速迁移与适应；而对于初学者而言，仅需通过基本的手眼协调训练、球性感知练习及简单对打，便能迅速参与其中。在规则层面，匹克球的竞赛规则展现出结构简明与强可迁移性的优势。作为融合多项隔网运动特点的项目，其计分规则与比赛流程在很大程度上借鉴并简化了网球等成熟项目的规则体系，参与者经过简短培训和少量实践，即可理解并运用基本规则，从而降认知负荷。在体能要求层面，匹克球对参与者的基础身体素质要求相对亲民。由于其标准场地面积较小，且所使用的球体为质轻、低速的塑料多孔球，飞行与反弹速度较慢，比赛中无需参与者大范围急速奔跑或进行高强度急停急转[7]。这一特点对平日缺乏系统锻炼、体能基础相对薄弱的学生群体尤为友好，他们无需担忧自身身体素质不足而影响参与体验，从而能够更轻松地融入其中。其“全龄适配”特性在校园中尤为突出，决定了匹克球运动潜在的参与人群广泛、适龄性高。

2.4 趣味性强，具备社交属性

匹克球运动的独特魅力，很大程度上源于其内在的趣味性与显著的社交价值，使其超越了单纯的体能锻炼，成为寓教于乐、促进人际交往的载体。从参与体验来看，匹克球玩法简单易学，击球回合多，参与者能迅速获得成就感与愉悦感。这种积极的心理反馈是形成内在运动动机的关键，它将“被动锻炼”转化为“主动参与”，从而引导学生形成稳定的运动习惯，践行健康、积极的生活方式。在团队协作层面，匹克球（尤其是双打比赛）构建了动态的合作学习场景。比赛中，学生需要自由组队，与队友实时密切沟通，共同分析局势、制定并执行战术争取胜利，从而深刻增进队友间的信任感与情感联结，强化集体凝聚力。同时，比赛固有的竞争氛围为学生提供了良性的成就动机激发环境。适度的竞争能有效激发学生的求胜欲望与心理潜能，促使他们在压力环境下进行策略性思考与技术动作调整。这种在挑战中突破自我、在乐趣中追求卓越的体验，正是匹克球运动独特教育价值的体现。此外，匹克球还扮演着高效社交平台的角色。其轻松愉快的活动特质，天然吸引了志趣相投的参与者。在共同运动的过程中，学生基于共同的兴趣和经验，更容易打破社交壁垒、建立真诚的友谊，从而有效拓展个人的社会支持网络。这精准地契合了当代大学生在运动情境中的深层社交需求，实现了身体锻炼与心理健康发展的协同促进。

3 高校开展匹克球运动的发展路径

3.1 强化课程建设，满足多元需求

课程建设是高校开展匹克球运动的基础和核心。高校应以课程建设为切入点，推动匹克球运动的系统化发展。组织专业体育教师开展匹克球课程的教研活动，深入研究教学内容、教学方法和评价体系，完善课程体系建设。根据学生的不同需求和水平，制定分层教学计划，为教学实施提供坚实支撑。同时，合理设置匹克球公共选修课和专业课。公共选修课面向全体学生，旨在普及匹克球运动知识，让学生了解匹克球的基本规则和技能、培养运动兴趣；专业课则针对有进一步匹克球理论学习和专项技能提高需求的学生，提供更深入的专业知识和技能培训，除基础的匹克球理论知识与运动技能的学习外，还应包括赛事执裁与赛事的组织管理运营等方面，为全面培养高素质匹克球专业人才奠定基础[8]。设置公共选修课程和专项选修课程，能够扩大匹克球在高校的参与面及培养专业人才。将匹克球纳入高校课程体系，开设公共选修课具备较强的可行性，通过合理设置课程内容，增强课程的吸引力和实用性，能为匹克球的推广开辟有效路径。

3.2 强化专业师资培养，加强场地建设改造

专业师资是高校开展匹克球运动的关键，高质量的体育课程离不开高水平的体育教师。对于新兴体育项目的推广，必须高度重视匹克球师资队伍建设。一方面，高校应强化专业师资培养，提高体育教师的匹克球教学水平。基于项群理论、技能迁移理论的指导，可以优先组织网球、羽毛球、乒乓球等持拍类运动教师开展专项培训活动，邀请匹克球专业教练员授课和指导，进行短期的匹克球技术培训和理论知识学习，帮助教师深入了解匹克球的技术特点、教学方法和比赛规则，通过培训使其能够熟练运用教学技能，为学生提供高质量的教学服务。另一方面，应对校内现有的体育场地进行灵活改造，使其能够满足匹克球教学需求。根据学校的教学安排和学生人数，合理安排上课时间，实现场地的错峰使用，充分挖掘现有体育场地的潜力，提高利用效率。同时，定期对场地设施进行维护和更新，确保场地的安全和使用舒适度，为匹克球运动的开展提供良好的硬件条件。

3.3 建立匹克球协会，完善组织架构

建立匹克球协会是推动高校匹克球运动发展的重要组织保障。高校应在校内成立匹克球俱乐部、社团或协会，制定清晰的章程和管理制度，规范组织运作。一方面，协会可以组织日常训练与比赛活动，不仅能提高匹克球协会会员的匹克球技能，还可以提高会员对匹克球协会的荣誉感与归属感。同时，在协会招新期间，可以开展丰富有趣的相关活动，向学生推介匹克球运动，普及赛制、规则与文化，提高学生对参与匹克球运动的积极性和兴趣。另一方面，可以借鉴其他高校体育社团的成功经验，积极加强与其他匹克球运动组织的交流与合作，可以邀请与校外匹克球专业机构、当地匹克球协会与其他兄弟院校匹克球协会的比赛与培训活动，提高协会会员的认知水平，扩大高校匹克球协会的影响力，打造特色鲜明的匹克球协会品牌。此外，完善组织内的职能部门，各司其职，确保活动有序开展，并定期召开会议，总结活动经验、制定发展计划，不断完善组织结构和管理机制。

3.4 打造匹克球校园赛事，营造校园体育氛围

竞赛是体育运动的魅力所在，也是推动匹克球校园普及的重要动力。高校应构建多层次、课内外一体化的匹克球竞赛体系，将教学、训练与比赛有机融合。在课外活动中，可组织班级赛、院系赛、全校联赛等多样化赛事，满足不同水平学生的参赛需求。高校通过举办班级友谊赛、校级联赛等赛事，使学生在实践中巩固所学技能，激发运动兴趣和参与热情：班级友谊赛可以增强班级凝聚力，培养学生的团队合作精神；校级联赛则可以为学生提供更高水平的竞技平台，展示运动风采。同时，充分利用自身资源组建匹克球校队。通过选拔和训练提升竞技水平，并定期举办校际对抗赛、高校邀请赛等活动。通过这些赛事活动，不仅可以营造学校的体育氛围，还能促进匹克球运动在高校的全面发展。此外，高校应注重挖掘竞赛的育人价值，将体育精神、规则意识与团队协作理念融入竞赛全过程，可通过设立“体育道德风尚奖”等奖项，引导学生正确看待比赛结果，重视参与过程与个人成长。

3.5 健全组织保障机制，形成可持续发展动力

匹克球运动若要在高校实现稳健且可持续的长期发展，构建一套系统完备、行之有效的组织保障体系尤为关键。这一体系的构建，需从顶层设计、资源投入、组织建设及评价反馈等多个维度综合施策、协同推进。在顶层设计层面，高校应将匹克球运动明确纳入学校体育发展整体规划，科学规划发展目标，既要设定短期可实现的具体指标，也要确立长期发展愿景。同时，要精心设计实施路径，明确各阶段的任务与重点，并制定切实可行的保障措施，为匹克球运动的发展提供清晰的蓝图与方向指引。资源投入是匹克球运动发展的物质基础。高校应建立多元化投入机制，为匹克球运动的发展提供充足的经费保障。学校除设立专项经费用于场地建设、器材购置、教练培训等基础开支外，还应积极拓展资金渠道，加强校企合作，通过共建匹克球训练基地、开展联合培养项目等方式，实现资源共享、互利共赢。科学评价机制是匹克球运动持续改进与提升的重要手段。高校应建立一套覆盖匹克球课程质量、活动效果及学生发展的全面评价机制，通过定期评估及时了解匹克球运动的发展状况，发现存在的问题与不足。同时，将评估结果及时反馈给相关部门与学生组织，形成反馈—改进的良性循环。这不仅能不断提升匹克球教学质量与活动效果，还能促进学生的全面发展与成长进步。

4 结语

研究表明，匹克球凭借其独特的项目优势，能够有效丰富高校体育课程资源，促进校园体育文化建设，提升学生体质健康水平，培育学生终身体育意识。其器材经济性、场地适应性、技术易学性及活动趣味性等特点，使其特别适合在高校推广普及。未来高校匹克球运动的发展，需要从课程体系构建、师资队伍建设、场地设施优化、匹克球协会建立、校园赛事打造及组织保障体制健全等方面系统推进，形成科学的发展路径。随着高校体育改革的持续深化，匹克球运动在高校的发展前景广阔。未来研究可进一步探讨匹克球运动的生理学机制、教学模式创新及长效发展机制等问题，为高校匹克球运动的科学化、系统化发展提供更多理论支持与实践指导。

参考文献

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