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1 实践背景

“大学生心理健康教育”课程以“立德树人”为根本任务，紧密对接学校“双高”建设目标及高素质应用型、复合型、创新型人才培养定位，充分发挥课程的德育功能，着力提升大学生的心理素质和综合素养。课程面向全校各专业一年级学生开设，性质为通识选修（必选）课程，共计32学时。课程采用理实一体化教学模式，积极推进课程思政教学改革。课程建设遵循“线上有资源、线下有活动、全程有评价”的原则，系统设计了课程思政资源体系。

基于积极心理学理论框架，本研究系统梳理了高职院校“大学生心理健康教育”课程思政教学现状及存在问题。以《高等学校课程思政建设指导纲要》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》以及《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》[1]为指导，充分运用数字化教学手段，构建了高职院校“心理健康教育135+N”课程思政创新教学体系。该体系具有综合性、实践性、开放性和针对性等特点，形成了积极心理学视角下的大学生心理健康教育课程思政新模式，并通过实践探索积累了可推广的经验。

2 课程思政结合点分析

“大学生心理健康教育”课程以培养学生心理健康意识和自我调适能力为核心目标。作为未来社会建设的主力军，大学生的心理健康水平直接影响其个人发展和社会适应能力[2]。因此，课程内容与授课对象的结合点主要体现在：培养学生的自我认知能力、情绪管理能力、人际交往能力等核心心理素质，同时强化其社会责任感和历史使命感。

在课程思政维度上，本课程重点聚焦政治认同、家国情怀、社会责任、道德规范等核心要素。通过心理健康教育，引导学生深入理解社会主义核心价值观，形成坚定的政治认同，培养深厚的家国情怀[3]。在恋爱与性心理健康、职业规划等专题教学中，课程着重强调个人行为的社会责任和道德规范，帮助学生树立正确的人生观和价值观。同时，课程注重培养学生的科学精神和思维品质，通过实证研究和案例分析，提升学生的批判性思维和问题解决能力。

课程还着重培养学生的创新能力和人文精神。在网络心理健康、生命教育等章节中，鼓励学生运用创新思维应对现代生活挑战，同时强化对生命的尊重和人文关怀。通过系统化的教学内容设计，帮助学生在全球化背景下形成宽广的文化视野和坚定的文化自信，培养其对多元文化的理解与尊重，为培养具有国际视野的复合型人才奠定基础[4]。

表 1 课程思政教学设计对应关系表

Table 1 Correspondence table for ideological and political teaching design in curriculum

3 研究对象

3.1 教学前测试（T1）

研究采取实验法随机选取某高职院校的11个班级大一新生作为研究对象，剔除不符合研究要求的问卷后，共获得有效问卷592份。其中，男性469名，女性123名；农村户口247名（41.72%），汉族520名（87.84%）；年龄在16岁到23岁之间（M=18.44）。

3.2 教学后测试（T2）

结课之后，研究采取实验追踪11个班级大一新生作为研究对象，进行第二次测试，剔除不符合研究要求的问卷，共得到有效问卷485份，流失率18.07%，其中男性367名，女性118名，农村户口173名（35.67%），汉族423名（87.84%），年龄在16岁到23岁之间（M=18.44）。

3.3 结果分析

根据沃里克－爱丁堡积极心理健康量表（warwick-edinburgh mental well-being scale，WEM-WBS），反映心理健康的积极情绪、积极心理功能和人际关系满足感3个方面，符合世界卫生组织（WHO）对心理健康的定义，即一种能够实现自身能力、应付正常生活压力且能够富有成效地工作并为其社区作出贡献的幸福状态。该量表在老年人及中学生中有较好的效度与信度[5]。作为被调查者的总体心理健康状况，得分越高意味着健康状况越良好。

表 2 关于大学生对心理健康教育相关知识了解程度的描述统计

Table 2 Descriptive statistics on college students’ understanding of mental health education-related knowledge

表 3 关于大学生积极心理品质的描述统计

Table 3 Descriptive statistics on college students’ positive psychological qualities

根据独立样本T检验分析结果发现，总体积极心理健康状况有着明显的性别差异，在T1第一次测验（未开设心理健康课前）测验结果表明，男生（M±SD=50.21±10.65）的积极心理健康水平要高于女生（M±SD=46.74±10.28）（d=0.59，p<0.001），在经过一学期的积极心理健康教育课程后，女生的积极心理健康水平显著提升（M±SD=50.39±10.33），且达到与男生（M±SD=50.60±11.55）同等水平（d=0.483，p=0.857）。

图 1 总体心理健康状况性别差异折线图

Figure 1 Line graph of gender differences in overall mental health status

表 4 关于T1测试中积极心理品质性别差异的独立样本T检验

Table 4 Independent samples T-Test on gender differences in positive psychological qualities in T1 testing

表 5 关于T2测试中积极心理品质性别差异的独立样本T检验

Table 5 Independent samples T-Test on gender differences in positive psychological qualities in T2 testing

4 教学目标的实践创新设计

基于高职院校大一新生的学情特点，本研究创新性地构建了“135+N”的教学目标体系。学情分析表明，授课对象虽具备基础的心理健康认知，但在理论深度和实践转化方面存在明显不足，尤其在积极心理学的实际应用层面亟待加强[6]。针对这一现状，本研究确立了知识、能力、价值三位一体的教学目标体系：在知识维度，着力构建“理论—标准—应用”的知识图谱[7]，使学生系统掌握心理学基础理论、心理健康标准及大学阶段心理发展特征，重点深化积极心理学在心理健康教育中的应用认知；在能力维度，创新设计能力培养矩阵，重点培养学生运用积极心理学视角分析和解决问题的能力，系统提升其自我探索、心理调适及心理发展等核心技能，涵盖学习发展、环境适应、压力管理、有效沟通、问题解决、自我管理、人际交往及生涯规划等关键能力模块；在价值维度，构建“家国情怀—职业素养—文化自信”的价值引领体系[8]，通过强化社会责任、职业道德、法治意识等核心价值，培养学生的文化自信与全球视野。在实现路径上，创新采用“互动—实践—反思”三维教学模式[9]：通过案例研讨、情境模拟、角色扮演等互动教学方法，增强课堂参与度；整合优质视频资源和真实教学案例，提升教学的实践性与趣味性；运用反思日记、课堂反馈等形成性评价工具，促进学生的深度反思与价值内化，实现知识传授、能力培养与价值塑造的有机统一，如图2所示。

图 2 135+N的心理健康教育课程思政实现路径

Figure 2 Implementation path of ideological and political education in the “135+N”mental health education curriculum

5 实践教学内容分析

本课程以“知识—能力—素养”三维目标为导向，系统构建了“大学生心理健康教育”的实践教学内容体系。教学内容设计采用“基础—应用—拓展”的递进式结构：基础层着重讲解心理健康核心知识，包括心理发展特征、常见心理问题识别与预防等；应用层通过案例分析、情景模拟等方式，培养学生运用心理健康知识解决实际问题的能力，重点涵盖大学适应、学习管理、人际交往、情绪调控、恋爱心理等主题；拓展层则聚焦健全人格塑造与生命价值探索，引导学生建立积极的人生观和幸福观。在教学实施中，创新采用“理论讲授—案例研讨—技能训练”三位一体的教学模式，通过课堂小组讨论、角色扮演、情景演示等互动方式，系统提升学生的自我认知、人际沟通和自我调节等核心心理素质［10］。

表 6 积极心理学理念在心理健康教育课程思政创新教学体系的应用

Table 6 Application of positive psychology concepts in the innovative teaching system of ideological and political education in mental health education courses

教学重点聚焦于两个维度：一是积极心理学理论在心理健康教育中的创新应用，二是课程思政元素对学生心理健康素养的提升作用。通过将积极心理学理念融入教学全过程，培养学生积极心理品质；通过挖掘课程思政元素，强化社会主义核心价值观的引领作用[11]。教学难点主要体现在两个方面：其一是心理学理论的教学转化，需要将抽象理论具象化为可操作的教学实践；其二是思政元素的有机融入，要求在教学过程中自然渗透价值引领，避免生硬说教。

在课程思政元素挖掘方面，本课程创新构建了“价值—责任—创新”三维思政教育体系：通过心理健康教育案例分析，引导学生深入理解社会主义核心价值观的内涵；通过探讨心理健康教育的社会价值，培养学生的社会责任感和家国情怀；通过分析心理健康教育面临的挑战与机遇，激发学生的创新思维和科学探索精神。同时，将心理健康教育与职业道德、法治意识等思政要素有机结合[12]，实现知识传授与价值引领的深度融合，为培养德才兼备的高素质人才奠定坚实的心理基础。

6 实践成效与反思提升

通过创新性地将积极心理学理念与课程思政深度融合，取得了显著的育人成效。实践成效主要体现在四个维度：（1）文化传承维度，通过挖掘中华优秀传统文化中的积极心理元素，有效增强了青年学生的使命担当意识；（2）时代特色维度，将“文化自信”与“工匠精神”有机融入心理健康教育，强化了学生的价值认同[13]；（3）素养提升维度，通过创新课程研讨模式，显著提升了学生的心理健康素养和思辨能力；（4）实践延伸维度，通过设计反思性学习任务[14]，引导学生实现自我觉察与价值内化。在实施过程中，重点把握三个核心要点：着力培育学生的积极心理品质与潜能，系统融入社会主义核心价值观教育，全面提升学生的心理健康意识与社会责任感。策略方法上，创新采用“讲授—讨论—实践—反思”四维教学模式，综合运用案例教学、角色扮演、情境模拟等多元化手段，有效提升了学生的参与度与实践能力。

基于实践反馈，案例成效显著：学生课程满意度达99.03%，心理健康素养测评提升显著，思政意识明显增强。未来改进方向包括：（1）优化案例库建设，增强教学内容的时代性和针对性；（2）完善“线上+线下”混合式教学模式，提升教学资源的可及性和互动性；（3）构建多元化评价体系，实现过程性评价与结果性评价的有机结合[15]；（4）建立持续改进机制，确保教学内容与方法与时俱进。通过持续优化与创新，本案例将为培养具有全球视野、文化自信和专业素养的高素质人才提供更有力的支撑。

下一步教学改革将重点优化女性大学生心理健康教育素养的教学实践策略[16]。具体而言，将构建“三维一体”的女性大学生心理健康教育模式：其一，开发性别差异化教学内容，针对女性大学生心理发展特点，设计专属教学模块，重点强化自我认知、情绪管理和人际交往等核心能力培养；其二，创新“同伴支持+导师引领”的双轨制辅导机制，通过组建女性成长小组，开展主题式团体辅导，同时配备女性导师进行个性化指导；其三，搭建“课堂—实践—反思”的立体化学习平台，通过情境模拟、角色扮演等体验式教学，增强女性大学生的心理韧性。此外，将建立女性大学生心理健康成长档案，实施动态追踪与个性化干预，并通过数字化平台构建女性心理健康支持网络，实现教育资源的精准投放与持续供给，全面提升女性大学生的心理健康素养与积极心理品质。

参考文献

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