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教师是教育之本，师德是教师之本。党的十八大以来，习近平总书记在关于教育工作的系列重要讲话中，把师德师风建设作为提升新时代教师素质、办好人民满意教育的首要任务。2017年10月，教育部印发《普通高等学校师范类专业认证实施办法（暂行）》，要求培养师范生践行师德、学会教学、学会育人、学会发展。2018年3月，教育部等五部门印发《教师教育振兴行动计划（2018—2022年）》，要求加强全员全方位全过程师德养成教育。师德养成教育是师范院校落实立德树人根本任务的重要途径，也是培养师范生职业道德素养的核心路径。因此，在新时代师范生培养体系中，师范院校需切实将师德养成教育置于教师教育的首要位置，锤炼师范生的高尚师德。近年来，积极心理学取向受到越来越多研究者的关注。积极心理学关注人的优势，强调每个人的积极力量，挖掘个体的潜能并使其充分发挥[1]。品格优势是通过个体的认知、情感和行为所反映出来的一系列积极心理品质。在彼得森（Peterson）和塞利格曼（Seligman）看来，品格优势具有可塑性，可以通过品格教育得到培养与塑造[2]。因此，本文试图从美德和品格优势视角探讨如何促进师范生师德的养成。

1 美德与品格优势有助于教师的持续发展

美德是全人类普遍赞赏和向往的品质。尽管美德在不同文化、宗教、民族乃至个体之间存在一定差异，但它始终具有普适性。2004年，彼得森（Peterson）和塞利格曼（Seligman）邀请全世界五十多位杰出的青年心理学家，从对人类社会影响最为广泛的哲学、宗教和文化体系中，提炼出全人类普遍具备的六类美德，并通过“十条标准”进一步遴选出培养这些美德的二十四项品格优势[2]。第一类美德为智慧，是指在获取知识、运用知识以及创造知识过程中所体现的一系列认知性优势，包括创造力、好奇心、洞察力、好学，以及批判性思维等。这五种品格优势在个人智慧和知识的养成中必不可少。第二类美德为勇气，是即使遇到内部或外部阻碍仍能完成目标的情绪性优势，包括勇敢、诚实、热情、毅力。第三类美德是仁慈，是人际交往中表现出来的优势，包括爱与被爱的能力、善良、社交能力。第四类美德是正义，是有助于构建多元化且健康的团体、社区的公民优势，包括合作、公平、领导力。第五类美德为节制，即自我调节与克制，保护我们不受过度的伤害，包括宽恕、谦逊、审慎、自制力。第六类美德为自我超越，促使我们与更有意义和目的的事物联系在一起，包括感恩、对美和卓越的欣赏、灵性、幽默和希望。

按照彼得森（Peterson）和塞利格曼（Seligman）的观点，培养并践行二十四种品格优势是获得核心美德的途径，而美德则是获得幸福、健康且有意义人生的关键［3，4］。众多研究发现，品格优势凸显的个体，其生活满意度、快乐程度、主观幸福感、生命质量以及心理健康水平也越高。工作领域是表现和实践品格优势的场所，品格优势也是有效教学的前提条件［5-7］。Symbaluk和Howell[8]的研究发现，学生评教成绩优异的教师具有洞察力、善良、领导力、幽默、创造力、热情和公平等品质。当前，学者们认为教师的工作涉及智慧、仁慈和勇气等美德的运用［5，8，9］。教师可以运用智慧美德（如创造力、好奇心、洞察力、好学、批判性思维）促进学生创新地学习，系统性学习知识，并发掘学生的才能[6]。仁慈美德（如爱与被爱的能力、善良、社交能力）的运用，则有助于构建一个安全的学习环境，从而促进良好师生关系的形成[10]，推动学生之间的合作，保障课堂学习效果[5]。拥有勇气美德（勇敢、诚实、热情、毅力）的教师，则对教学怀有更高的热情，更能积极、有效地回应学生的学习需求［5，6］。

近来，Niemiec[11]提出，当个体面对机遇和挑战时，品格优势具有不同的功能。面对机遇时，处于准备状态的品格优势被激活并发挥作用，有助于个体关注当下，欣赏自己和他人的优势，积极反思身边发生的积极生活事件。而在遭遇逆境时，个体的品格优势可以起到缓冲作用，重新评估或重新诠释当前境遇，使个体快速从挫折中恢复过来。研究也表明，某些品格优势（如自制力、公正、活力和领导力）越凸显的教师，工作满意度和幸福感越高［12，13］；具有良好品格优势的教师，职业倦怠感更低，职业认同感、职业使命感和工作投入度越高［14，15］；优势型教师的职业幸福感显著优于风险型、普通型、矛盾型三类教师[16]。由此可见，美德与品格优势有助于教师的持续发展，教育管理部门和学校应关注并促进教师发挥自身的美德和品格优势。

2 实施优势教育，帮助师范生认识、探索以及运用品格优势

目前，基于品格优势的教育已经成为一种个性化的教育策略，也是积极心理教育与干预领域应用最为广泛的一种方式。在这些教育与干预中，研究者普遍采用了“认识—探索—运用”模型[17]。参与者首先通过问卷测量、优势评价、识别突出优势等方式了解自身优势，再通过观察他人的优势、想象自己最好的状态等方式来强化认识优势的技巧，最后学会如何在日常生活中运用自己的优势，并不断地练习。Haslip和Donaldson[18]对17名美国幼儿教师进行品格优势应用干预后，发现这些幼儿教师运用品格优势完全或大部分解决挑战的成功率为71%。这些干预措施使幼儿教师更可能向孩子们示范或教授品格优势，特别是善良、宽恕、社会能力和团队合作等优势。类似地，Vuorinen、Pessi和Uusitalo[19]对95名芬兰幼儿教师进行品格优势训练后，幼儿教师的优势识别和运用能力明显提升，同时幼儿教师的他人导向行为（如关怀、积极反馈）的频率也有所增加。在国内，李婷婷[20]基于积极心理学理论和认知行为理论，通过品格优势干预项目来提升航海类高校新入职教师的幸福感。结果发现，参与品格优势积极认知干预的教师生活满意度和幸福感显著提升，抑郁、焦虑和压力水平显著降低。

习近平总书记指出：“师者，人之模范也。”“教师的职业特性决定了教师必须是道德高尚的人群。”“合格的老师首先应该是道德上的合格者，好老师首先应该是以德施教、以德立身的楷模。”因此，教育管理部门和学校可以结合新时代社会主义核心价值观，依据相关职业道德规范和职业行为准则，实施优势教育。一方面，通过专题培训或教师教育课程帮助师范生了解并识别自己的优势，鼓励师范生在日常学习和生活中运用自己的品格优势，立德树人；另一方面，坚持“以人为本”，宣传优秀学生的榜样风采，教师和教育管理人员以身施教、关爱学生，营造良好的校园文化氛围，促进师范生师德的养成。

3 由内而外学习鼓励他人

在学校教育中，很多人都说过“要多多鼓励学生啊”。看起来稀疏平常的两个字，却不容易执行[21]。近年来，在师德失范通报中，不乏教师在对学生管理教育过程中表现简单粗暴，时有侮辱性言辞。实际上，学生需要鼓励，就如同植物需要水。不幸的是，那些最需要鼓励的学生，却最少获得鼓励。基于积极心理学视角，Wong[22]认为鼓励是一种帮助他人的人际沟通行为，即通过语言或其他符号表征向他人传达肯定性信息，使他人重新获得勇气、信心、鼓舞、希望并继续坚持下去。鼓励在促进学生成长、成才方面发挥着重要的作用。鼓励不仅有助于培育学生的内部资源（如乐观、希望、自信），提升学生的动机［23-25］，还有助于提升学生的学习投入、学业成绩和学习兴趣［26，27］。

鼓励也是一种有助于鼓励者自身的品格优势，是喜欢并认为自己善于通过言语向他人传达肯定性信息以激励他人面对挑战或发挥潜能的倾向，可以通过后天的教育和练习得以提高。鼓励品格优势突出的人，善于鼓励他人，倾向于对他人持积极的看法，真诚关注他人的幸福，因看到他人的成长和发展而感到开心，这些方面又有助于鼓励者的自我实现和幸福[22]。可以说，鼓励品格优势有助于鼓励者的幸福，是鼓励他人的“附带”获益。现有的研究表明，鼓励品格优势与更高的乐观、友善、工作投入和心理幸福感有关，也为鼓励有益于鼓励者自身的积极功能提供了实证支持［28-30］。可见，鼓励是教师育人过程中帮助学生应对逆境、发挥个人潜能的核心品质之一，是值得拥有的品格优势。

Wong[22]认为有效的鼓励应倾向于强调过程取向因素（如态度、策略和努力），鼓励者的权威、可信以及鼓励信息的可靠也是有效鼓励的影响因素。然而，对教师来说，鼓励并不是处理学生问题的技巧，而是教师基于对学生的信任，传递肯定、尊重与接纳的互助方式，强调正面及积极的价值观；更是从熟练掌握鼓励的技巧到养成鼓励的态度，将心中对学生的爱传递给学生的过程[21]。张英熙在《看见孩子的亮点——阿德勒鼓励原则在家庭及学校中的运用》中也介绍了肯定特质与能力、指出贡献与感谢、强调努力与进步、表达信心和传递接纳与认可的鼓励语法。因此，师范院校可以在专题培训或教师教育课程中，让师范生了解自己的鼓励优势状况、感知和欣赏鼓励以及传授鼓励的技巧，成立鼓励技能成长小组，由内而外学习鼓励，使师范生认同并乐于鼓励学生，在实习和日常生活中进行鼓励实践。

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