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1 个案基本情况

来访者是一位40多岁的女性，中学理科老师。主诉经常有一种疲惫感，头部太阳穴两侧感到闷、沉，后背也感觉沉重。

2 咨询背景

本次咨询是移空技术线上研习活动的一次现场移空案例演示，咨询师和来访者都是移空技术学习者，都熟悉移空技术。

咨询师和来访者比较熟悉，来访者对咨询师和移空技术都很信任，主动申请作为来访者。来访者表达清晰，自知力良好，具备一定的感受力，处理自己负性感受的主观意愿也较强，经咨询师评估很适合运用移空技术。

移空咨询开始前咨询师提醒来访者放松安心，准备好纸笔，确保咨询环境安静不被打扰，并征得来访者同意进行录音录像。

3 移空咨询过程

3.1 三调放松

来访者有练功的基础，可以简单指导后自己做三调放松，咨询师尊重来访者的意愿，做必要地指导后让来访者自己做三调放松。三分半钟后来访者睁开眼睛，反馈放松得很好。

3.2 确定靶症状

咨询师直接询问来访者想要解决哪方面的不舒服。来访者先说疲劳和后背感觉沉、闷，后又说头部两侧太阳穴感觉闷、沉，还有点疼。让来访者仔细感受并分别询问影响度分值，最后确定本次移空处理的靶症状是头两侧太阳穴感觉闷、沉，影响度8分。

确定靶症状对话摘录：（括号里表示咨访同时说的话或伴随动作、用时）

咨：今天咱们来是想解决哪方面的不舒服？可以说一说。

访：嗯，我平时总觉得疲劳，现在后背有一点儿沉，又沉又闷的感觉。还有就是头、太阳穴这两边……感觉很不舒服，特别沉，也是又沉又闷的感觉。

咨：嗯，就是说你平时疲劳，你是做的事特别多吗？或者是有哪些体力活，或者是比较劳心的事？这个时候你是感觉到有这两个症状吗？

访：这两个症状经常有，实际上我就是正常工作，要是工作量大的时候，这两个症状就更明显一些。

咨：也就是做日常工作、不是特别累的时候，也会出现这种症状，是吧？

访：嗯，而且这两个症状不是近期的，是许多年一直都有的。

咨：嗯，许多年都有背部有些沉的感觉，然后头部这块不是特别疼，但是也有点像重、沉那种感觉，是吗？

访：嗯。偶尔要是身体状态不太好，或者是太紧张、太累了，或者是用眼过度了，头也会疼，但大多时候是闷闷的，让人有一种昏昏欲睡的感觉。

咨：哦，昏昏欲睡的感觉。那你再稍微感受一下，你的头部有沉、有闷，昏昏欲睡的感觉，然后还有疼的感觉，这两个感觉哪个更多一些？就是对你影响更大一些？

访：还是昏昏欲睡、又闷又沉的感觉。

咨：这个感觉对你的影响能有几分？

访：能有8分。

咨：头部不舒服的感觉能有8分。那我听到你刚才说后背那个部位也是沉，那块对你的影响感觉能有几分？要让你评个分。

访：这个现在当下影响没有那么多，当下也就6分。

咨：嗯，就是像你说的最近工作特别忙，事情也特别多，感觉特别疲劳，就在这种情况下，你这两种症状都是有所增加的，对吧，在这种情况下，这两个症状你感觉哪个对你影响更大一些呢？你慢慢体会。

访：还是头。

咨：还是头这个部分吗？（啊，对对），那头这个部分能达到8分吗？

访：嗯。

咨：有一种沉，还有一种闷闷的感觉，这个占主导，疼可能稍微次要一些，是吧？

访：嗯。

咨：那咱们今天，你是想要处理头部这个8分的呢？还是说背部那个，虽然分少，但对你影响大，你想处理哪个？

访：头吧，因为现在我的头就有这种感觉。

咨：现在头就是昏昏的、沉沉的，对吧？

访：嗯。

咨：行，今天就处理这个症状。

3.3 存想象征物

存想象征物时咨询师从局部特点入手，采用细节、感觉诱导性提问，仔细询问头闷、沉的范围、长度、形状、材质、温度、光滑度、颜色、重量等，从局部到整体，象征物慢慢变得清晰、栩栩如生，是两个连着的直径15厘米、重4斤的半透明塑料圆锥体。

存想象征物对话摘录：

咨：那你现在感受一下，这个头，我看你比画的是太阳穴附近，你再感受一下，你这个不舒服的位置，大概都是从哪到哪？

访：就是这两边（边用手在头部摸索），从太阳穴到里边，能有10厘米左右深。

咨：嗯，我看你主要比的是右侧，那个左侧呢？

访：两边都有。

咨：都一样，嗯。太阳穴这个位置，就是水平的位置，两边都进去10厘米左右，这样一个位置。（嗯），然后其他位置，脑顶、后脑勺……其他部位呢？再感受一下。

访：其他位置还可以。

咨：那就是说还是太阳穴这两个位置，进去能有10厘米左右的位置，你体会一下……

访：（用手比量头部位置）。

咨：进去10厘米，那中间有空的地方，还没连上，是吧？

访：嗯。

咨：也就是说太阳穴左右各进去10厘米左右，然后中间没有连上？

访：就是连上的话，很轻、很小的一部分。

咨：嗯，你看看，它这个长度，你再看看连上没？就即便连上，中间也是虚的，看看是连上还是没连上？

访：（感受8秒）就是连上也像耳机线那么细的一部分。

咨：啊，就是说，你正常这个进去，这个是什么形状？是圆柱形的，还是？

访：圆锥、圆锥形，就两个这样的圆锥形（手比画两个圆锥截面形状）

咨：就是太阳穴这块儿是圆锥的底，然后越往里头这10里米长，但是个锥形的，是吧？（嗯、嗯），然后中间那地方两尖即使连上也像线似的，是吧？

访：基本上就是尖对尖了。

咨：连上了，就那地方特别细了。

访：对、对。

咨：那你感觉这圆锥，太阳穴这块儿，直径能有多粗呢？就是圆锥底部。

访：（感受9秒）现在吧，这个东西随着我的呼吸，它在变。（笑笑）

咨：啊，它也像人呼吸一样一张一吸的？嗯，你再……

访：我再慢慢体会一下，能有15厘米，这个直径。

咨：啊，太阳穴那块能有15厘米那么大直径的锥底，然后两个尖对上了（嗯），这个圆锥还是挺大的，在你头里面插着，确实是不舒服。（嗯）那你再体会一下进入脑袋的这个圆锥的表面是光滑的、粗糙的，还是带纹的？

访：就像那个……磨砂的……塑料盆那个材质的。

咨：像磨砂的，塑料那种，就整个圆锥是塑料的吗？然后表面像磨砂的塑料盆似的。

访：嗯，它不像那种挺亮挺光滑的，它也不是那个……就是不透明的，就像磨砂玻璃那样。

咨：就是有点半透明那种。

访：对，但它是塑料做的。

咨：嗯，塑料的，然后你是说这个面像磨砂的面？还是说本身就像有小颗粒那种？

访：表面上没有小颗粒，就看着……

咨：看着像磨砂的，相对来讲还是挺光滑的。

访：嗯。

咨：嗯，然后你看一下它是什么颜色的？

访：（感受10秒）那种藕荷色和紫……那种颜色，（嗯，藕荷色……），藕荷+紫那种颜色，还不是纯紫、纯藕荷色的。

咨：嗯，介于之间，过渡色，不太好描述，嗯，是偏紫那边多点？还是偏藕荷多点？

访：偏紫。

咨：偏紫多点，然后你摸一下，它这个有温度吗？

访：有点热。

咨：比体温能高点吗？

访：能高个一两度。

咨：那也就是三十七、八度。

访：嗯，就像在太阳底下烤过似的。

咨：嗯，就是稍微有点热，三十七八、三十八九度那样。

访：嗯，对。

咨：三十八九度，然后，因为它外面是光滑的，对你的其他组织也没有扎呀、磕呀、压呀这种感觉，是吧？

访：嗯。

咨：然后你感觉这两个锥加一起能有多重？就感受一下。

访：（感受8秒）能有，2公斤。

咨：2公斤，4斤，也挺沉，怪不得你刚才说挺沉的，这么大的锥在里面胀着、闷闷的……

3.4 存想承载物

承载物的存想相对自然、顺利，有种水到渠成的感觉，依然采用细节、感觉诱导性提问，很快承载物便呈现出来，是一个纸盒箱。

存想承载物对话摘录：

咨：闷闷胀胀的那种感觉，嗯，4斤重，那一会咱把它拿出来，你准备把它放哪里？就是给它装起来。

访：（感受20秒）放在一个纸盒箱里。（纸盒箱），就像送快递那样的纸盒箱。

咨：这个箱能有多重？多大呢？长宽高大概多少？

访：纸箱，长30厘米，宽20厘米，高20厘米。

咨：啊，宽和高都是20，长是30，是吧？（嗯），这个纸箱什么颜色？

访：就是那种，牛皮纸那个颜色……

咨：啊，普通快递纸箱那个颜色，然后壁厚能有多少？

访：挺结实的那种，就像咱们买的那个，买的那个碗、那个玻璃器皿，外面给的包装、就挺结实那种。

咨：嗯，还不像说有的普通的那个纸壳，壁是有空心的地方，这个是纯实心的，还挺结实，（对），能有多厚呢，大概？

访：能有4毫米吧。

咨：4毫米，这还挺厚实、挺密实的，（对、对），然后这个箱上面，你看看有没有图案、花样、字母LOGO什么的？

访：嗯，没有，这个就是，好像……好像用过的，上面有一点缠着的……（胶带？）嗯，胶带缠着的那个痕迹。

咨：能看到那个胶带是什么颜色的吗？

访：是那种黄。

咨：黄色胶带，给缠起来……

访：对。就是十字花那么缠了一下，就是用过的。

咨：嗯，嗯，你感觉它看着脏吗？

访：不脏。

咨：啊，底什么的都是用这种黄胶带粘着的，是吧？

访：是的。

咨：你感觉这个小箱子能有多沉？

访：这小箱子能有2斤。

咨：这小箱子还是挺重的，2斤重。

3.5 填写记录纸A

来访者画图十分仔细，用时7分钟。

图1 象征物

Figure 1 Symbolic Object

图2 承载物

Figure 2 Symbolic Carrier

3.6 三调放松

经简单指导后来访者自行完成三调放松，用时3分钟，放松效果良好。

3.7 清洁与置放

来访者取出象征物，塑料圆锥体取出后大小、重量、颜色都变了，最后变成了蔫巴、掉叶的干花，只有半斤重了，这时靶症状的影响度也降到了4分。检查、清洁后，来访者将干花装进了一个塑料袋。

清洁与置放对话摘录：

咨：嗯，取出来了，哈，是连着的还是分开的？

访：连着的，然后直径没有那么大了。

咨：啊，那现在感觉那个直径能有多少？

访：现在直径，5至6厘米那样吧。

咨：之前是15厘米，现在就5至6厘米了，变小了。

访：嗯嗯，变小了，然后颜色就也不是浅紫色了，就像那个不新鲜的花，蔫巴啦。（笑）

咨：就是变小了，颜色也变了。

访：对，变成灰紫色了。

咨：灰紫色，就没有原来那么鲜艳了。（嗯，对），然后重量呢？你掂一掂。

访：它也轻了，轻多了，就像原来是鲜花，现在是蔫巴了，要干的花。

咨：那能有多沉呢？刚才是4斤。

访：现在可轻了，半斤吧。

咨：半斤，哎呀你这感受力真不错，有半斤，那你给它放手上看看，翻来覆去地检查一下，有破损没？有没有哪块脏的？或者……检查一下，颠过来倒过去地看看。

访：我觉得现在它都不像塑料的了，（嗯，那感觉……）就像那种纸做的花，就像干花一样了。

咨：干花似的了，已经不像塑料种密实的质感了，现在像干花那样的，（嗯），那你看看有没有脏的地方，或者哪块有没有破边、破损的地方？

访：那你说现在就不是原来那个东西了，就像干巴的花那样了，变成这样的东西了。

咨：那你说这时候……刚才还沉沉闷闷的，那时是8分，现在能有几分？

访：现在就不沉了，也不那么闷了，现在就有个5分吧，（也是降下来了，对吧），我觉得比5分都少，就4分了，降一半。

咨：降一半，哎呀，太好了，行，你给它清理一下，如有脏的地方，看看你怎么，干擦、湿洗……怎么给它处理一下。

访：就把那灰给它吹吹。

咨：给它吹吹灰，上面就有点灰，别的没有是吧？

访：嗯，然后那个干花的叶子往下掉了。

咨：还往下掉，你给它处理一下，别让它一会掉片叶子、一会掉片叶子的，能掉的你就给它处理处理。

访：那我给它都装进塑料袋里吧。

咨：行，可以。

访：它有的叶子都掉了。

咨：嗯嗯，也可以，那个灰都处理干净了，但它这个叶子一碰就掉，因为干的吗？就容易掉，你都给它装到一个塑料袋里吧。

访：装上了。

3.8 移动与空境

初始移动中来访者表示往远处移时物体变小，感到舒服，往近移时不舒服，想把它扔垃圾箱里去。可见移动无最佳距离，最远距离430米。超距移动来访者到达空境。这时头闷、沉的影响度降至0分。

移动对话摘录：

咨：300米，现在能有多大？

访：像一个小杏核。

咨：好，350米，还能看清吗？多大？

访：不是一个点，就已经很小了。

咨：到小黑点儿你就告诉我，400米。

访：小黑点儿。

咨：410米。

访：还是小黑点儿。

咨：430米。

访：小黑点儿。

咨：450米。

访：没了。

咨：500米。

访：没了。

咨：还能感觉到不？

访：感觉到。

咨：800米。

访：嗯，看不见了。

咨：1000米。

访：看不见了。

咨：还能感觉它在某个位置吗？

访：感觉不到。

咨：2000米。

访：嗯。

咨：就是到一个位置，你也看不见，感觉不到，然后觉得这事也和我没什么关系了，一点感觉也没有的时候，你就示意我一下。

访：嗯。

咨：5000米。

访：嗯。

咨：10000米。

访：嗯。

咨：30000米。

访：嗯。

咨：50000米。

访：嗯，就是已经上高空了。

咨：上高空了，感觉这事还和你有关系没？

访：没有关系。

咨：已经上高空了，还想再远移点儿吗？

访：试试吧。

咨：10万米。

访：太空了。

咨：感觉怎么样现在？

访：没了。

咨：没了，行，那咱就在10万米待一会，什么都没有了，这事就跟你一点关系都没有了，很空旷、很舒服的感觉。

访：好。

咨：待到不愿意待了就出来。

访：好，真好，像在云端一样，在太空了，笑了（空境体验不到1分钟）

咨：轻松的感觉。

访：嗯，感觉特别好，很轻松，特别轻松。

咨：还想移回来吗？

访：不想。

咨：不想，那行，那咱对刚才那个头沉沉的、闷闷的打个分，现在感受一下。

访：没有了，0分。

咨：0分，哎呀，太好了。

访：我现在眼睛也轻快了，其实我眼睛也爱干，然后后背也轻松了，都轻快了。

3.9 移回与评估

未移回。

3.10 填写移空记录纸B

未填写。

4 移空咨询效果

本次移空咨询来访者头部闷、沉的影响度从8分降至0分，达到临床痊愈。来访者当场反馈不止头部不适症状消失，后背沉重感觉也减轻了许多，还有之前没提到的眼睛干涩感也减轻了。

之后的第5天、第15天，咨询师做了两次回访，来访者都反馈挺好的，几乎感觉不到头闷和沉，生活当中就没有这件事了，影响度几乎为0。

5 案例总结与思考

移空技术有十个操作步骤，咨询师每个步骤都做得很仔细，确定靶症状时来访者说了几个症状，咨询师让来访者仔细感受并分别询问症状的影响度分值，最后选择了对来访者影响度最大的头闷、沉作为此次移空的靶症状。引导象征物时咨询师从靶症状的不同局部特点入手，进行细节诱导性和感觉诱导性提问，且每次提问目标明确，问答过程中来访者对象征物的意象逐渐变得清晰和具体，直至形成栩栩如生的象征物——两个对称的塑料圆锥体。取出象征物时，随着咨询师的仔细询问，象征物塑料圆锥体在不断地变化，圆锥体变小了、变轻了，颜色也变了，没有原来那么鲜艳了，材质也变了，最后变成了像蔫巴的干花一样的，这时靶症状的影响度已经从8分降到了4分。后续的清洁、置放、移动操作也做得很认真，来访者最后到达空境，靶症状影响度进一步降至0分。

具象思维应用水平是移空技术起疗效的重要因素，本案来访者了解移空技术，自己平时也有练静功的基础，感受性较好，三调放松也很熟练。移空操作过程中来访者能进入较好的具象思维状态，如移动中伴随着身体动作，尤其检查、清洁象征物时还能感受到干花的叶子不时地掉落下来，生动而细腻，这些都说明来访者的具象思维水平较高，这对本次移空疗效起到重要的作用。

此个案咨询师和来访者相对熟悉，但对来访者“外慢内急”的特质没有了解到，在移动环节移动的速度和节奏偏慢、跨度偏小，对这个来访者可能移动的节奏快一点、跨度大一点会更好；另外也没有觉察到来访者往回移时有些许不舒服，没有及时给来访者做解释，反思这两点对来访者还是有些影响的，所以咨询中还要更加细致，充分去感受和回应来访者当下的感受，提升自我觉察力，同时积累经验，更好地做好移空技术咨询。

（致谢：本案例公开发表已获得来访者知情同意。）

参考文献

[1] 刘天君，［德］本哈德·特林克勒．移空技术操作手册：一项本土化心身治疗技术［M］．北京：中国中医药出版社，2019．

[2] 刘天君．禅定中的思维操作：剖析佛家气功修炼的心理过程［M］．北京：人民体育出版社，1990．

[3] 刘天君．当心理咨询遇上传统文化［M］．北京：中华书局，2019：54．

[4] 周文，刘天君．具象思维在移空技术中的运用［J］．心理咨询理论与实践，2020，2（4）：181-191．

[5] 王颖香，曲明．一例移空技术培训现场处理学员嗓子疼的案例报告［J］．心理咨询理论与实践，2021，3（1）：70-80．