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一名33岁未婚男性产品经理，因长期高强度工作压力、项目推进受阻及人际冲突陷入严重工作倦怠，表现为情绪耗竭、玩世不恭、个人成就感显著降低，伴随轻度焦虑，日常工作与睡眠受到明显影响，尝试自主调节后收效甚微。咨询以正念理论为指导，结合其... More >>

近年来，大学生抑郁症的发生率呈逐年上升趋势，重度抑郁症不仅严重影响学生的学业与生活质量，更可能引发极端安全事件，这对高校心理健康教育工作提出了严峻的挑战。本文对某高校新生小林的重度抑郁症心理危机干预个案进行研究，通过梳理案例背景、... More >>

家庭教养方式作为个体成长的核心环境因素，直接塑造大学生的认知模式、人格特质与应对策略，进而深刻影响其大学阶段的心理适应水平。当前，大学生因心理适应不良引发的学业困境、人际冲突等问题日益突出，家庭教养方式的潜在影响已成为不可忽视的关... More >>

本文从高校辅导员视角出发，探讨大学生抑郁情绪的表现特征及识别价值。结合辅导员实际工作体验及案例处理经验，从主观及客观两个维度、辅导员、学生及高校三个层面，分析大学生抑郁情绪识别工作面临的困境，并以此提出破解困境的应对策略，以期为辅... More >>

本研究采用合理情绪疗法及求助者中心疗法，对一例存在人际关系敏感、低自我认同问题的大四女生开展心理咨询。通过收集来访者一般资料、个人成长史，结合SCL-90量表测验结果，判定其为一般心理问题，诱因与原生家庭矛盾、成长过程中的负面体验... More >>