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目的：探讨基于手机App的远程心理干预，对军校学员心理抗压能力和抑郁的影响。方法：采用随机对照组前测后测的准实验设计，干预组和对照组各40名被试，干预组接受为期10周的基于手机App的心理干预，对照组不接受干预。结果：与对照组相比...More >>

本研究探讨墨子非命观与个体心理健康的关系，将古代哲学与现代心理咨询理论相结合，提出了“墨子归因疗法”。该疗法旨在帮助大学生面对挑战时摒弃消极归因方式，形成积极心态和应对策略，助力心理健康提升。该疗法包括五个主要阶段：识别应激源、探...More >>

我国高度重视大学生的心理健康，心理咨询作为关键的干预手段，越来越受到社会的广泛关注和重视。近年来，绘画心理疗法因其独特的艺术治疗属性以及带有隐蔽性、趣味性的特点，逐渐被应用于高校心理咨询中。实践应用表明，绘画心理疗法能够有效提升心...More >>

童年是一个人成长和发展的关键时期，这一时期的经历和环境会影响一个人的人格发展。童年时期遭遇的一些负性成长经历，会对个人的认知模式、情感体验、行为习惯、个性、人际交往等产生深远的影响，若对这一因素没有引起足够的重视，容易形成各类心理...More >>

本文呈现了一例运用移空技术处理高中生恐惧情绪的案例报告。来访者近期感觉到自身存在较为强烈的恐惧情绪，在黑暗的环境下，这种情绪尤为强烈，影响了来访者正常的学习和生活。本案例总计进行了三次咨询，依次为初始访谈、移空咨询，以及后期的随访...More >>