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本案例报告聚焦一名21岁美术教育专业大三学生小梅（化名）的抑郁复发咨询实践。来访者因家庭矛盾、情感挫折及学业压力，出现抑郁、焦虑症状复发，伴有自伤行为及轻生念头，此前因自行停药导致症状反复。咨询采用整合式方法，包括认知疗法、绘画心... More >>

边疆少数民族大学生从边疆地区到内地高校求学，从熟悉的学习生活环境进入相对陌生的环境，不可避免地会面临适应问题；加之学习基础相对薄弱、语言沟通存在障碍等客观因素，部分在内地高校学习生活的少数民族学生容易出现焦虑、抑郁等心理状况。本研... More >>

本案例以一名存在友谊焦虑、自我认知偏差及家庭关系疏离问题的大二女生为对象，采用认知行为疗法（CBT），通过“自动化思维识别—认知重构—行为实验—家庭关系修复”的阶梯式干预方案，帮助来访者改善自我认知偏差，终止自伤行为，重建与母亲的... More >>

一名33岁未婚男性产品经理，因长期高强度工作压力、项目推进受阻及人际冲突陷入严重工作倦怠，表现为情绪耗竭、玩世不恭、个人成就感显著降低，伴随轻度焦虑，日常工作与睡眠受到明显影响，尝试自主调节后收效甚微。咨询以正念理论为指导，结合其... More >>

近年来，大学生抑郁症的发生率呈逐年上升趋势，重度抑郁症不仅严重影响学生的学业与生活质量，更可能引发极端安全事件，这对高校心理健康教育工作提出了严峻的挑战。本文对某高校新生小林的重度抑郁症心理危机干预个案进行研究，通过梳理案例背景、... More >>