正念是指通过有意识地觉察当下,并对每时每刻所觉察的体验不加评判,从而产生的一种觉察力。正念疗法对促进心理健康的积极作用正日益受到了研究者的广泛关注。本文对正念疗法在个体心理层面的多种影响进行了总结与归纳,重点分析了其如何改善认知、... More >>
本文是一例运用移空技术处理高中生强迫状态的案例报告。来访者为高二男生,主述强迫思维和强迫行为频繁发生,有时一天可达几十次,痛苦不堪,甚至影响睡眠和注意力。其被诊断为轻(中)度焦虑伴强迫状态,有药物服用史,但疗效均不理想。咨询师对来... More >>
Zigong’s meat rabbit industry holds four “national firsts” in China. While its scale development brings significant economic benefits, it also leads to environmental concerns such as resource consumption, waste management, and ca... More >>